Padelia Sivota Retreat - powered by Playitaksessa

Padel-valmentajan parhaat vinkit

- näin viet pelisi seuraavalle tasolle

Oletko koukussa padeliin? Et ole ainoa! Apollon padel-ohjaaja Jesper Bringert kertoo parhaat vinkkinsä, joiden avulla pääset treenissäsi seuraavalle tasolle.

Kiinnitä huomiota otteeseen. Jotta saat lyönneistäsi parhaan mahdollisen hyödyn irti, tärkeintä on ote, jolla pidät mailaasi. Niin sanottu mannermainen ote on lajin perusote, jossa mailaa pidetään kuin vasaraa.
Liiku eteenpäin. Paikkasi kentällä on avainasemassa. Padelissa kannattaa liikkua perusasennosta verkolle, koska silloin pystyt todella grillaamaan vastustajaasi.
Ole aina askeleen edellä. Valmistele lyöntisi aina etukäteen. Älä seiso odottelemassa, vaan siirry nopeasti sinne, minne uskot pallon päätyvän, ja ole valmiina lyöntiin.
Taivuta polvia. Kun taivutat polviasi, et lyö palloa liian korkealta.

Ota rauhallisesti. Monet pelaavat padelia liian nopealla ja stressaavalla tahdilla. Muista säätää ja vaihdella vauhtiasi. Hidas vauhti on usein parempi kuin nopea.
Pelaa ulkona. Jos et ole vielä kokeillut padelin pelaamista ulkona, tee se! Ulkona pelaaminen on rentouttavaa, melutaso on alhaisempi kuin sisähallissa ja saat raitista ilmaa.
Osallistu ohjatulle tunnille. Opettele perustekniikka ohjaajan avulla. Osallistu uudelle opastetulle tunnille, kun tunnet olevasi valmis kehittämään peliäsi edelleen. Vain taivas on rajana.
Tee lomamatkastasi padel-viikko. Kehityt pelaajana vielä enemmän, kun pelaat padelia lomaviikkosi aikana. Pääset samalla nauttimaan upeasta ilmastosta ja hyvästä ruoasta ja juomasta. Pelin jälkeen voit pulahtaa kristallinkirkkaaseen Välimereen. Monista kohteistamme löytyy loistavat puitteet padelin pelaamiseen, sekä ammattitaitoisia ohjaajia, jotka ovat aina valmiina auttamaan.